攸县融媒体中心（来源：攸县老科协）​4月7日至8日，攸县乡镇、街道老龄委相关负责人和省、市、县“创建百岁健康示范村”的老龄相关负责人共60余人，从县城的东南西北汇集在攸县网岭贾岭药博园参加攸县老年科协、老年保健协会举办的“助推健康攸县”老年健身培训班。培训班邀请了县中医院副主任医师彭金娥讲授“新冠病毒病阳康后的自我保健”知识，彭金娥深入浅出地讲述了新冠病毒的病因病理、症状、预防、治疗体会及阳康后的自我保护，她表示，老年朋友们要遵循“合理饮食、适当运动、戒烟限酒、良好心态”的科学养生原则提升自己的健康水平。

随后进行了国家体育总局推广的千年长寿操——健身气功八段锦的教练培训活动，学员们伸展屈曲着老胳膊老腿随着攸县气功协会会长、健身气功国家一级社会指导师陈向平教授八段锦的规范标准性动作学练着，手眼身法步、精气神力功的精准动作教授，引起了学员们学练八段锦的浓厚兴趣，赢得了大家阵阵掌声、喝彩声。

活动结束，召开了座谈会。县老科协会负责人对培训活动作了“时间短、规模大、效果好”的精彩总结，并部署今年老科协工作。他表示，攸县老科协工作要围绕大局，服务中心，扬优势，抓重点，造亮点，创品牌，重点突出送“科技”，送“健康”下乡，送健康下乡工作的着力点是在全县乡村推广健身气功八段锦。为提升乡村老年朋友的健康水平助力“健康攸县”、“乡村振兴”而努力。要求参加培训的乡镇街道老龄委常务副主任和学员都是推广八段锦学练活动的责任人。县老科协、老保协会将紧紧限进，关注、检查、指导各乡镇街道八段锦的学练推广工作，根据各乡镇、街道的推广工作情况年终给予表彰奖励。

作者：攸县老科协

责编：文维

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